Не одну сотню лет человечество задается вопросом: «В какую сторону спать головой, чтобы хорошо чувствовать и привлечь в дом благополучие?» Сомнологи к этому вопросу относятся скептически и рекомендуют при выборе направления ориентироваться на собственные ощущения. Но человеку хочется чудес, поэтому он ищет ответ в оккультных науках.
Специалисты древней китайской философии утверждают, что правильное положение головы во время сна обязательно улучшит здоровье и качество жизни. Человек – это маленькая частичка Вселенной, которая должна подчиняться ее законам, чтобы гармонизировать пространство вокруг и защититься от неприятностей.
У каждой стороны света есть собственная энергетика, которая по-разному действует на спящего, хоть он этого и не осознает. Энергия проходит сквозь человека и дает ему здоровье, успех, благополучие или приносит болезни и неудачи. Если в жизни наступила черная полоса, попробуйте спать по фэн-шуй и направить энергетический поток для восстановления здоровья и собственного блага. Приверженцы восточного учения рекомендуют, прежде чем определить, в какую сторону спать головой, правильно обустроить комнату для сна. Чтобы в спальне установилась спокойная и умиротворяющая обстановка нужно создать приглушенное освещение, повесить плотные шторы и убрать компьютер и телевизор. С этими требованиями соглашаются сомнологи.
- Север;
Рекомендуется выбирать больным людям, чтобы скорее вылечиться. Энергетика севера внесет в жизнь гармонию, стабильность и размеренность. - Северо-восток;
Направление подходит для нерешительных людей, которые медленно анализируют ситуацию и принимают решение. - Восток;
Хорошая возможность подзарядиться энергией солнца и получить прилив новых сил. - Юго-восток;
Поставить ложе изголовьем в этом направлении следует неуверенным в себе людям, чтобы избавиться от комплексов и психологических проблем. - Юг.
Помогает улучшить материальное положение, стать лидером, подняться по карьерной лестнице. Спать головой на юг не рекомендуется впечатлительным людям. - Юго-запад.
Благоприятное направление для тех, кто хочет стать более рассудительными, мудрыми, практичными. - Запад.
Не хватает романтики, новых идей, приключений? Попробуйте спать головой на запад, чтобы наполнить жизнь интересными событиями. У славян сложилось мнение, что спать ногами на восток нельзя, потому что так хоронят покойников. Это не имеет никакого отношения ко сну и ритуалы погребения у народов мира отличаются. - Северо-запад.
Сон головой в северо-западном направлении способствует улучшению финансового состояния, развитию лидерских качеств.
Это общие положения восточного учения. Если вы стремитесь изменить жизнь, привести мысли в порядок, улучшить самочувствие специалисты по фэн-шуй советуют выбрать направление стороны света, исходя из года рождения.
Как рассчитать оптимальное место для сна
Чтобы узнать, куда спать головой, нужно вычислить персональное число гуа. Оно укажет благоприятное направление. Для определения своего числа сложите две последние цифры года рождения. Но необходимо учесть важное обстоятельство. Тем, кто родился в январе или начале февраля, придется воспользоваться китайским календарем, который основан на лунных месяцах. Восточный новый год начинается в промежуток от 20 января до 20 февраля. День рождения может попасть на предыдущий год. Его нужно учитывать при определении числа гуа. Например, Вы родились 21 января 1990 года. Согласно китайскому календарю год начался 27 января, значит, при подсчете вы берете последние цифры 1989 года. Складываем две последние цифры года рождения. Если в итоге получается двузначное число, цифры складываются еще раз: 8+9=17и 1+7 =8. Женщины к полученному числу должны прибавить 5, а мужчинам необходимо полученное число вычесть из 10. Если в результате подсчетов получается двузначное число, две последние цифры складываются.
Еще один нюанс. Если при расчетах вышло число 5, то мужчины его меняют на 2, а женщины на 8. Зная персональное число, можно решить в какую сторону нужно ложиться спать головой. К западной группе относятся люди, чье персональное число гуа – 2, 6, 7, 8. Для этой группы благоприятное направление: западное, юго-западное, северо-западное, северо-восточное. Людям, относящимся к восточному типу, чтобы активировать силу энергии придется укладываться головой на: восток, юго-восток, юг, север.
Современное мнение
Магнитное поле Земли влияет на самочувствие, сон и функционирование нервной системы. Поэтому кровать нужно располагать так, чтобы магнитные поля спящего человека и Земли совпадали. Голова во время сна должна быть направлена на север. Такое положение способствует быстрому засыпанию и хорошему сну, положительно влияет на систему кровообращения, обмен веществ.
Немецкий физик Вернер Гейзенберг пришел к выводу, человеческий организм настроен на магнитное поле земли за миллионы лет эволюции. Энергия проходит сквозь тело и восстанавливает потраченные за день ресурсы. Чувствительные люди быстро понимают, куда лучше спать головой. Самая большая заправка энергией происходит в период сна, когда голова находится на севере. Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам ложиться в таком направлении, чтобы крепче спать и избавиться от бессонницы.
Что думают специалисты
Сомнологи считают, что хороший сон обеспечивает удобная кровать и постельные принадлежности, свежий воздух. Куда правильно спать головой, организм подскажет сам. Если недовольны качеством сна, замучила бессонница, прислушайтесь к своим ощущениям, переставьте кровать. Однако, часто причина плохого сна кроется не в направлении головы, а в проблемах с психическим и физическим здоровьем. Если здравомыслящего человека спросить о том, почему нельзя спать головой к окну, он ответит: «Чтобы не продуло». Многие в этом запрете видят рациональное зерно, потому что яркий лунный свет и шум с улицы мешают уснуть, а открытое пространство не дает ощущения безопасности. Соблюдать или нет негласные законы – решайте сами.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
Циркуляция Ци не прекращается ни днем, ни ночью. Даже во время сна она действует на нас. Аспект, на который воздействует Ци, зависит от того, в каком направлении повернута ваша голова.
Направления и аспекты влияния
Во время сна Ци взаимодействует с энергетическим полем человека. Положительная энергия может повлиять на тот или иной аспект вашей жизни, однако, для того чтобы это произошло, необходимо, чтобы голова была повернута в определенном направлении. Если голова спящего находится в северном направлении, то Ци будет способствовать привлечению стабильности, здоровья и спокойствия. Во время болезни рекомендуется спать головой на Север – это поможет скорее излечиться от недуга.
Вы ощущаете упадок сил, и вам кажется, что жизненный тонус низок настолько, насколько вообще возможно? Тогда ложитесь спать головой на Восток. Сторона, где восходит солнце, наделит вас новыми силами. Кроме того, сильная энергетика солнца будет способствовать укреплению организма. Не хотите часто болеть? Тогда ложитесь спать головой на Восток, и Ци позаботится о вашем здоровье.
Зона Запада – это направление творчества, любви и чувственности. Ваша жизнь кажется вам однообразной? Тогда ложитесь спать головой на Запад, и Ци сделает вашу жизнь более интересной. Данное направление рекомендуется людям творческих профессий, для которых важно всегда находиться в интеллектуальном тонусе. Если вы ляжете спать головой на Запад вместе с любимым человеком, то ваша интимная жизнь резко изменится в самое ближайшее время. Запад усиливает чувственность, и Ци будет способствовать укреплению ваших отношений.
Хотите повысить свой материальный достаток? Ложитесь спать головой на Юг. Энергия южного направления аккумулирует Ци таким образом, чтобы ваша карьера пошла в гору. Обратите внимание! Южное направление влияет на карьеру только тогда, когда человек спит в одиночестве. В противном случае, Ци сможет только привлечь деньги в дом, но никак не повлияет на карьеру.
Вам необходимо принять какое-то важное решение, но вы никак не можете сделать решительный шаг? Ложитесь спать головой на Северо-восток, и Ци рассеет ваши сомнения. Вы сами не заметите, как в вашем сознании появится верное решение. Вас тяготит груз ответственности? Ложитесь спать головой на Северо-запад – тогда Ци сможет способствовать усилению лидерских качеств. Вскоре, вы заметите, что ответственность уже не пугает вас и становится привычной частью вашей жизни.
Ложитесь спать головой на Юго-восток, если хотите избавиться от комплексов или неуверенности в себе. Энергия Ци придаст вам веру в себя, и заставит вас пересмотреть свои взгляды на жизнь – именно так и избавляются от комплексов, мешающих жить полноценной жизнью. Хотите, чтобы ваше сознание превратилось в кладезь житейской мудрости? Ложитесь спать головой на Юго-запад.
Как усилить действие Ци во время сна?
Не ложитесь ногами или головой прямо к входу в спальню. Кровать не должна находиться под потолочными балками. Рядом с кроватью не должно быть шкафов и других нагромождений. Следите за чистотой спальной комнаты и вовремя избавляйтесь от ненужных вещей. Не ставьте кровать вплотную к стене, в которой есть дверной проем.
Головы спящих супругов должны покоиться в одном направлении. В противном случае, эффективность влияния Ци на конкретный аспект значительно уменьшится. В идеале, кровать необходимо поставить таким образом, чтобы с ней не сталкивались негативные стрелы острых углов.
Впервые о фэншуй узнали мудрецы древнего Китая. Учение позволяет правильно освоить пространство, ориентируясь на силовые потоки, пронизывающие все предметы. Считается, что при неверной планировке дома блокируется положительная энергия. Хозяина жилища ожидают неприятности со здоровьем, работой и личной жизнью. Сейчас восточная наука востребована во многих странах. Особенно если речь идет о выборе направлений для отдыха.
Головой по фэншуй, зависит от расположения окон, дверей, мебели и прочих моментов. Определиться с оптимальной стороной поможет число Гуа и советы специалистов.
Фэншуй переводится, как «ветер и вода». Узнали о науке древние китайцы благодаря великому императору У. Работая неподалеку от Желтой реки, государь заметил гигантскую черепаху, выползшую из воды. На панцире животного почему-то был изображен квадрат, состоящий из 9 делений, в каждом из которых находились цифры от 1 до 9. Император был сильно удивлен находке и приказал ученым внимательнее ее изучить. Со временем рисунок получил название «магический квадрат Ло Шу». Удивительный набор символов и цифр дал начало фэншуй и многим другим наукам.
Важно знать! В основе восточного учения лежит воздействие энергетических потоков, пронизывающих все вокруг. По мнению мудрецов, сила, окружающая нас, должна свободно циркулировать. Из-за неправильно расставленных предметов гармония нарушается, что пагубно влияет на состояние людей, пребывающих в квартире или доме.
Общие моменты фэншуй представлены в таблице:
| Нюансы | Классификация | Описание |
|---|---|---|
| Виды энергии | Ци | Потоки Ци протекают через все пространство, поэтому нельзя загромождать жилище лишней мебелью и предметами. В ином случае нарушается гармония, что сулит беды. |
| Шень-Ци | Шень-ци является дыханием жизни, рассчитываемым по числам Гуа. Сила помогает снизить нервное напряжение и облегчить прохождение испытаний, встречающихся на пути человека. | |
| Варианты движения силы | Время | Вычисляется по календарю. |
| Пространство | При расчетах смотрят на компас. | |
| Классификация стихий | Вода | Мужчина: o падок на красивых женщин; o хитер; o непостоянен; o хороший дипломат; o скрывает внутреннюю сущность. Женщина: o капризная; o хитрая; o фантазерка; o мастер общения. |
| Земля | Мужчина: o спокойный; o продуманный; o устойчиво переносит стрессы; o верный. Женщина: o чувственная; o очаровательная; o ревнива; o редко идет на риск. |
|
| Дерево | Мужчина: o активно проявляет эмоции; o альтруист; o лидер в отношениях; o ценит общие взгляды. Женщина: o честная; o привлекательная; o хитрая; o независимая; o ценит свободу; o активна на любовном фронте. |
|
| Огонь | Мужчина: o авантюрист; o лидер; o ловелас; o человек действия. Женщина: o активная; o импульсивная; o верная; o рассудительная; o победительница. |
|
| Металл | Мужчина: o обладает талантом убеждения; o амбициозен; o безжалостен. Женщина: o чувственная; o любит конкуренцию; o победительница. |
Для каждой стихии характерны свои особенности. Определившись со знаком, можно получить возможность заработать большие деньги, улучшить состояние здоровья или найти любовь. Расчет ведется по последнему числу в году рождения:
Направление головы во время сна согласно фэншуй
По мнению мудрецов востока, сон по фэншуй считается наиболее полезным для спящего человека. Предварительно нужно изучить советы по правильной планировке спальной комнаты, выбрать подходящую зону для кровати и вычислить число Гуа. Последний нюанс позволит найти хорошую для себя сторону света. Если речь идет о супругах, получивших разные цифры, необходимо пойти на компромисс:
Планировка спальни
Древнекитайская наука учит правильно расставлять мебель в спальне и выбирать оптимальное место для кровати. Если соблюдать критерии планировки комнаты, то потоки энергии будут беспрепятственно циркулировать. Положительное воздействие Ци скажется на сновидениях, здоровье, любовном фронте, работе и остальных сферах жизни спящего. Приведенная таблица поможет разобраться, как по фэншуй:
| Обустройство спальни | По фэншуй нужно спать только на кровати. На диване, раскладушке, кресле и прочих местах можно разве что дремать. Спальню не рекомендуется делать рядом с уборной или входом в жилище. Сторона света подойдет любая, кроме северо-востока и юго-запада. В комнате для сна можно повесить картины, улучшающие циркуляцию Ци. Для спальни хорошо подойдет парусник на фоне солнца. Восход сулит зарождение чего-то прекрасного, а закат – стремление к мечте. Комната должна быть прямоугольной или квадратной. Желательно не ставить в спальню телевизоры, зеркала, книжные шкафы, статуи. Яркое освещение нужно сменить на приглушенное. |
|---|---|
| Выбор места для кровати | Нельзя спать ногами к двери. Над спальным местом не должно быть ничего. Запрещается ложиться между дверью и окном. Под кроватью следует убрать лишние предметы.. Со стороны нижних конечностей не должно быть бортика. Острые углы (комодов, шкафов) запрещается направлять в сторону спящего. Изголовье кровати нужно вплотную приблизить к стене. |
Кроватку, на которой спит ребенок, необходимо ставить по общим правилам фэншуй. Желательно, чтобы окна смотрели на восток. Направление способствует активному росту.
Совет! Если речь идет о новорожденном, то лучше сверху над колыбелью повесить балдахин. Младенец сохранит ощущение пребывания в утробе матери, что поможет скорее заснуть.
Расчет числа Гуа
Число Гуа позволяет выбрать правильную сторону для сна. Подсчет ведется по дате рождения. Сориентироваться поможет приведенная инструкция:
- Складывать 2 последних числа года рождения до получения однозначной цифры (1-9).
- Провести вычисления в зависимости от пола и возраста. Детьми должны считаться юноши и девушки, рожденные после 2000 г.:
- Мужчины:
- взрослым – вычесть из 10 полученную ранее цифру;
- детям – 9.
- Женщины:
- взрослым – добавить пять к вычисленной цифре;
- детям – 6.
- Мужчины:
У представительниц женского пола может вновь получиться двухзначное число. Решается проблема путем сложения. В результате выйдет цифра от 1 до 9:
Совет! При отсутствии возможности расположить кровать в оптимальном направлении проще лечь по диагонали. Приблизившись к правильной стороне, спящий частично ощутит положительное влияние своего числа Гуа.
Особенности отдыха в разных направлениях света
Для повышения качества сна приверженцы фэншуй советуют соблюдать правила освоения пространства, найти число Гуа и ознакономиться с особенностями каждой из сторон света. Последний нюанс особо важен. Ориентируясь на преимущества и недостатки выбранного направления, можно улучшить финансовое состояние, вернуть семью или укрепить здоровье:
- Север способствует появлению чувства тоски и развитию депрессионного состояния. Не подходит направление одиноким людям.
- Северо-запад, юго-восток помогает осуществить задуманное. Актуально для желающих взобраться по карьерной лестнице.
- Северо-восток подходит для здоровых и целеустремленных людей, не страдающих от расстройства сна.
- Запад актуален для романтичных особ.
- Юг развивает в спящем коммуникабельность.
- Восток считается универсальным направлением. Лучше всего подходит сторона пожилым и детям.
- Юго-запад сторонники фэншуй не рекомендуют для сна. Направление способствует возникновению плохих сновидений и уменьшению чувства уверенности в своих силах.
- Юго-восток подходит людям, давно желающим реализовать важные планы.
Супругам, получившим разные числа Гуа, придется попотеть над поиском нужного направления для сна. Компромисс удастся найти лишь в ходе изучения плюсов и минусов сторон света.
Факторы, от которых зависит полноценный сон
Сон состоит из быстрых и медленных стадий. Для полноценного восстановления организма и усвоения новой информации потребуется пройти 5 полных циклов, каждый из которых равен 1,5 часам. Быстро заснуть и повысить качество отдыха помогут советы специалистов:
| Факторы качественного отдыха | Рекомендации |
|---|---|
| Правильное питание | Не переедать на ночь. Последний прием пищи осуществлять за несколько часов до отдыха. |
| Отсутствие раздражителей | Постараться устранить окружающий шум или воспользоваться берушами. Создать темную обстановку в комнате. Помогут плотные шторы и/или маска для сна. |
| Свежий воздух | Вечером проветривать комнату. Перед сном совершать прогулку на свежем воздухе. |
| Легкая усталость | Заниматься спортом примерно за 2 часа до отдыха. Перегружаться не рекомендуется. Перед сном помедитировать и позаниматься дыхательной гимнастикой. |
| Отсутствие зрительных нагрузок | Отказаться от сидения за компьютером, просмотра телевизора и игры на телефоне в пользу чтения книги и прочих расслабляющих и монотонных увлечений. |
| Следование графику работы-отдыха | Вставать и ложиться спать в одинаковое время. Избегать переработок сверх положенной нормы. |
| Умеренный отдых в обеденное время | Избегать дневного сна длительностью свыше 2 часов. Дремать в обед не больше 20-30 минут. В крайнем случае, нужно проснуться через 1,5 часа. |
| Отсутствие в крови стимулирующих веществ | Не пить кофе, энергетиков и прочих стимуляторов за 5-7 часов до ночного отдыха. Вечером можно выпить чай или отвар из седативных трав. |
Здоровый сон по фэншуй означает правильную планировку комнаты и оптимальный выбор места для кровати. С последним поможет число Гуа. Ориентируясь на полученную цифру, можно подобрать наилучшее направление головы, глядя на преимущества и недостатки сторон света. Не менее важно соблюдать рекомендации врачей-сомнологов, позволяющие повысить качество отдыха.
Во время сна по отношению к сторонам света важно для внутренней гармонии, здоровья и даже для семейного счастья.
Одни считают это бредом, другие верят и готовы, подобно Чарльзу Диккенсу, располагать свою кровать с помощью компаса.
В этой статье о том, куда ложиться спать головой правильно с точки зрения йогов, фен-шуй и здравого смысла.
Йоги считают:
каждый человек обладает своим электромагнитным полем, так же как и Земля. Север нашего «магнита» находится на макушке головы, а юг - в стопах.
Электромагнитный север Земли расположен на южном географическом полюсе, а магнитный юг на северном. Чтобы и в хорошем расположении духа, необходимо согласовывать свое электромагнитное поле с полем Земли.
Йоги советуют спать головой в северном или северо-восточном направлении. Такое наиболее полезно для нашего здоровья и самочувствия. Если планировка спальни не позволяет поставить кровать в северном направлении, поверните ее изголовье на восток.
Восточное учение придает большое значение правильной организации спальни, положению кровати в ней, направлению тела во сне. Все эти факторы играют большую роль в и для человека лично.
Фен-шуй делит всех людей на две категории, западную и восточную. Для каждой категории направление головы во сне – свое. Причем внутри категории эти направления имеют индивидуальные значения для каждого отдельного человека.
К примеру, если для одного спать , означает здоровье, то для другого – , для третьего – развитие.
Чтобы определить к какой категории относитесь вы, необходимо определить свое число Гуа.
Вычисляем число Гуа
Напишите год своего рождения, чтобы получилось в ряд четыре цифры. Две последние цифры сложите. Если получили число двузначное, то сложите снова две полученные цифры. К примеру, вы родились в 1985 году, сложите 8+5, получается 13. Далее сложите 1+3, получается 4. Если число вышло двузначное, то сложите его снова, пока не получите одну цифру.
Мужчинам следует полученное число вычесть из 10. Подросткам, родившимся в 2000 году и позже, вычитать нужно из 9.
Женщинам полученное число следует прибавить к 5. Девочкам, родившимся в 2000 году и позже, прибавить к 6.
Нюансы
- Числа Гуа, равного 5, не бывает! Если ваш конечный итог получился равным 5, то для мужчин это будет - 2, а для женщин - 8.
- Чтобы расчеты были правильными, установите свой год рождения согласно с китайским .
Вычислив свое индивидуальное число Гуа, мы можем определить, к какой категории относимся:
Восточная - 1, 3, 4, 9.
Западная - 2, 6, 7, 8.
Руководствуясь числом Гуа, можно узнать, как обустроить свое жилище наилучшим образом, как поставить кровать и другую мебель, как повесить зеркало и много других тонкостей, чтобы жизнь , а неприятности и неудачи обходили стороной.
Но мы не будем сегодня отвлекаться и определимся с направлением головы во время сна.
Благоприятное направление для головы по числам Гуа
1 - северное, восточное, южное, юго-восточное.
2 - выбирайте северо-восточное, западное, северо-западное и юго-западное.
3 - южное, северное, восточное, юго-восточное.
4 - северное, южное, юго-восточное, восточное.
6 - северо-восточное, северо-западное, западное, юго-западное.
7 - северо-восточное, северо-западное, юго-западное и западное.
8 - юго-западное, западное, северо-западное, северо-восточное.
9 - юго-восточное, северное, восточное, южное.
Неблагоприятные положения головы:
1 - северо-восточное, северо-западное, юго-западное, западное.
2 - восточное, южное, северное, юго-восточное.
3 - северо-восточное, западное, северо-западное, юго-западное.
4 - северо-восточное, западное, северо-западное, юго-западное.
6 - восточное, северное, южное, юго-восточное.
7 - восточное, южное, северное, юго-восточное.
8 - восточное, северное, юго-восточное, южное.
9 - северо-восточное, северо-западное, юго-западное, западное.
Есть несколько вариантов:
Определить приоритеты : отдать предпочтение направлению, благоприятному для того из супругов, который вносит в финансовое благополучие семьи бОльший вклад.
Принять компромиссное решение : поставить кровать таким образом, чтобы направление головы во сне было менее благоприятным для вас, но и менее неблагоприятным для вашей второй половинки. И наоборот.
Не думать о направлениях вовсе. Этот вариант особенно подходит тем, чьи спальни не позволяют поставить кровать с учетом сторон света.
Если о направлениях не думать не получается, а кровать переставить не вариант, то ложитесь немного по диагонали, приближаясь к благоприятному положению.
И еще, не стоит ложиться головой к окну. Если не получается по-другому, отодвиньте кровать максимально от окна. Также нельзя спать ногами к двери.
Руководствуясь здравым смыслом
Доверьтесь интуиции, если вы не доверяете рекомендациям фен-шуй и йогов: ваш организм сам подскажет, какое положение для вас самое благоприятное.
Для этого можно воспользоваться круглой кроватью, если позволяют средства и метраж спальни, или на некоторое время «поселиться» на полу. Ложитесь спать произвольно, а утром анализируйте, куда вас природа «развернула». Это положение и будет «вашим». Правда, могут влиять на результат эксперимента, поэтому понаблюдайте несколько дней.
В подтверждение справедливости этого метода можно привести интересное исследование свердловских медиков. Вечером участники эксперимента ложились спасть на полу, произвольно выбирая направление. Утром исследователи анализировали влияние настроения и самочувствия на положение тела.
Как выяснилось, люди, уставшие и переутомленные, интуитивно укладывались головой на восток. Если человек перед сном находился , то его организм выбирал положение головой на север.
Таким образом, нельзя говорить о направлении головы во сне, как о чем-то постоянном . Желательно иметь достаточную свободу для движений во сне, чтобы тело само находило лучшее для положение. Видимо, поэтому вошли в моду круглые кровати, позволяющие спать хоть вдоль, хоть поперек.
Надеюсь, вы нашли ответ на вопрос: куда ложиться спать головой. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Не берите безотчетно на вооружение чужие рекомендации, это опасно для тела и души.
Одному моему знакомому бабушка в детстве сказала, что спать на спине вредно: будут одолевать кошмары и сердечный приступ приключится. Он после этого всю жизнь боится спать на спине, хотя и он в ней просыпается по утрам.
Будьте здоровы!
Елена Вальве для проекта Сонная кантата.
Благоприятные потоки энергии ци должны быть использованы на благо человека. По принципу инь-ян лучше всего, чтобы спальня находилась как можно дальше от входа в жилище. Ведь внешние помехи не способствуют полноценному отдыху. Дверь комнаты не должна располагаться напротив входа в будуар. Сложно заснуть под громкие звуки канализационных труб и шума воды из туалета или ванной.
Как удачно организовать пространство
При оформлении дизайна помещения лучше выбирать спокойные пастельные тона всех декоративных элементов. Не стоит окрашивать стены спальни в яркие цвета и использовать резкие контрасты. Выбор насыщенных темно-синих оттенков может негативно сказаться на вашем самочувствии.Комнату отдыха не советуют перегружать большим количеством лишних предметов. Идеальный вариант организации пространства спальни - это установить в помещении только кровать и несколько тумбочек. Мебель лучше приобретать из экологически чистых материалов.
Важно, что изделия из металла посредством сильных электромагнитных излучений могут негативно воздействовать на спящего. Телевизор является очень активным элементом ян. Поэтому не стоит перемещать в комнату подобную технику. Активизировать интимную зону поможет применение красных цветов в дизайне интерьера.
Самыми лучшими формами помещения спальни являются круг, прямоугольник и квадрат. Все комнаты с острыми углами стоит корректировать с помощью установки перегородок, зеркал и растений. Это позволит энергии ци течь более или менее беспрепятственно. Потолок в спальне не должен быть наклонным. А зеркала лучше не помещать напротив кровати. В противном случае это может создать проблемы во взаимоотношениях с близкими и вызвать раздражительность и беспокойство.
Как правильно поставить кровать по фэншуй
Не располагайте ложе под потолочными балками. Рекомендуется устанавливать кровать изголовьем к стене. Это обеспечит вам дополнительную защиту во время отдыха. Ноги спящего не должны быть направлены в сторону входной двери. Также нежелательно лежать головой к окну.Кровать должна быть прочной и иметь высокую спинку. Это позволит вам чувствовать себя спокойнее. Спать на полу или на верхней полке двухъярусной мебели неблагоприятно. Освобождайте место под вашим ложем. Лишние предметы нарушают плавное движение энергии ци. Над кроватью не располагайте нависающих конструкций и люстр. Над изголовьем не должны находиться картины, розетки, полки, бра и прочие элементы быта.
