Пиво – напиток, сваренный с солодом и хмелем, был известен еще до нашей эры. Современные пивовары сократили процессы его приготовления, активно используя в своих рецептах спирт, химические добавки, консерванты, которые сильно изменили характеристики этого напитка.
При недостатке микроэлементов и витаминов группы В возникает состояние, при котором хочется пива.
Это самая важная вещь, которую вы можете сделать, когда пытаетесь ограничить свое питье. Если вы узнаете, что вы слишком слабы, чтобы оставаться дома, не придерживаясь бутылки, найдите что-то, что может отвлечь вас. Пойдите посмотреть фильм, пойти по магазинам, прогуляться, пойти в спортзал и т.д. вы должны оставаться активными, чтобы не платить свой первый напиток. Работайте больше. Как бы это ни звучало, что лучше не думать о бутылке? Большинство из тех, кто пьют слишком много, делают это функционально.
Мы не пьем, когда работаем. Найдите неполный рабочий день, кроме обычного. Мало того, что вы будете зарабатывать больше, но у вас будет лучшее отвлечение, чтобы не впасть в искушение. Подумайте, как вы себя чувствуете по утрам. Для тех, кто пьёт слишком много, нормальность связана с похмелья. Он чувствует себя очень плохо и только ожидает, что сможет снова выпить. В те редкие дни, когда вы не пили ночь раньше, это здорово. Прежде чем выбросить первое пиво, подумайте о том, как в последний раз вы проснулись, не имея алкоголя в своем теле.
Это желание возникает не на пустом месте. Его формирует человеческий организм, который испытывает острый дефицит определенных жизненно важных для него веществ. Они нужны для проведения биохимических процессов, но не поступают вместе с пищей, которую ест человек. Все эти компоненты есть в живом пиве, и человеческий организм на уровне подсознания формирует желание к данному продукту, чтобы удовлетворить появившуюся потребность. Есть мужчины, молодые девушки и юноши, женщины детородного возраста и беременные, которым хочется пива.
Подумайте о своих друзьях и семье, или даже знаменитостях, если вы действительно должны, чтобы у них не было проблем с алкоголем. Представьте себе качество их жизни. Получите журнал и прочитайте о семьях, которые провели день в парке развлечений. Позвоните своему брату или сестре и расскажите им о своем дне, что они сделали, не выпив. Вы поймете, что не все обязательно должно вращаться вокруг алкоголя.
Сосредоточьтесь на своих детей. Если вы этого не сделаете, подумайте о мнимых, о чем они подумают, увидев себя в этом состоянии. У вас есть обязательство в качестве родителя, чтобы быть лучшим ориентиром и примером, как сильный пьяница, вы, ваши родители сами пьете? Для некоторых из нас это было не так, так почему мы? но вы хотите создать такое же смущение, какое они создали для них? Помните ли вы момент, когда родился ваш ребенок? Вы сделаете для него что-нибудь. Подумайте о том, как чрезмерное употребление алкоголя может смутить вас рано или поздно. еще хуже: подумайте, болит ли это только потому, что алкоголь делает вас отвлеченным родителем.
Почему возникает такое желание именно к пиву?
В пиве, сваренному по всем правилам, находится:
- хмель;
- солод;
- полифенолы;
- антоцианогены;
- пурины;
- фруктовые и молочные кислоты;
- витамины;
- микроэлементы и макроэлементы;
- белковые соединения.
Польза и вред пива
В пиве, как и во всех алкогольных напитках, больше вреда, чем пользы. Шишки хмеля успокаивают нервную систему, возбуждают аппетит. Хмельной напиток снимает состояние возбуждения, расслабляет нервную систему. Но в то же время в нем содержатся эстрогены, женские гормоны, виновники пивных животиков у мужчин.
Наконец, давайте вернемся к тому, с чего мы начали. Те, кто пьют слишком много, должны сделать выбор. Вы хотите выйти за пределы невозврата, тот, за которым есть реабилитация, или вы хотите контролировать себя и стать лучше? Если вы читаете, мы ожидаем, что вы возьмете под свой контроль. У всех нас есть возможность собрать части наша жизнь сохраняет наше достоинство. Не стоит обойти провозглашение: «Я трезвый шестидесятидневный алкоголик». Эти советы могут быть очень полезными, потому что очень вероятно, что это мысль о том, чтобы никогда не пить, чтобы те, у кого проблемы, обращались за помощью.
Ячменный солод, входящий в состав пенного напитка, содержит углеводы, белковые соединения, минеральные вещества, микроэлементы, аминокислоты и витамины. Феноловые субстанции в пиве поглощают в организме свободные радикалы, защищая от развития онкологии. Но алкоголь, который производится от соединений солода, хмеля, воды во время процессов брожения, губителен для сердечно-сосудистой системы человека, желудка, печени и почек. Все любители пива отмечают, что у них появляются проблемы с почками после того, как они начали употреблять большое количество пива.
С этой программой дело не принимается во внимание. Вы перемещаетесь простым и постепенным способом, в зависимости от бутылки, к возможности оценить ее. Итак, сколько алкоголя означает на самом деле преувеличивать выпивку? Для женщин чрезмерное употребление алкоголя означает употребление 4 или более 4 напитков за короткий промежуток времени по сравнению с более чем 5 напитками для мужчин.
Большинство людей пьют чрезмерно или пьют, когда они не входят в определение алкоголика, но вы должны понимать, что есть не только два алкогольных лагеря, говорят эксперты. Многие из нас где-то посередине. Чтобы узнать, где вы находитесь в плане спектра проблем, вызванных чрезмерным потреблением алкоголя, прочитайте эти удивительные признаки, свидетельствующие о том, что вы можете пить слишком много алкоголя.
Все микроэлементы, которые находятся в пиве, имеют солодовое происхождение. В русской кухне есть блюда, которые готовят из ячменя, и они также полезны, как и солод, сделанный из этого злака.
Витамины группы В, А, Е очень нужны организму для процессов регенерации, нормальной работы центральной и вегетативной нервной системы и органов внутренней секреции. Чтобы восполнить суточную норму по витаминам, нужно выпить около трех литров этого напитка, что, несомненно, станет большой нагрузкой для почек. Фруктовые и молочные кислоты, которые есть в пиве, можно легко получить из кисломолочных продуктов и фруктов.
Вы становитесь трусом, вы становитесь безрассудным человеком, который любит делать опасные вещи. Любой из нас видел наших постоянных и застенчивых коллег, танцующих на столах или в баре на рождественской вечеринке компании, поэтому мы все знаем, что алкоголь может уменьшить торможение.
Действие, чтобы напиться, имеет гораздо худшие последствия, чем ощущение смущения или стыда - алкоголь может привести к рискованным решениям. И если вы пьете слишком много алкоголя только один раз, это может изменить вашу жизнь во вред, говорят эксперты в алкогольной зависимости.
Полифенолы, находящиеся в пиве, в таком же количестве есть в кофе, чае. Они помогают бороться с онкологическими заболеваниями.
Пиво – это не единственный источник полезных веществ. Любое из них можно найти в знакомых самых обычных продуктах растительного происхождения. При возникновении сильного желания выпить пива следует ввести в рацион каши, растительное масло холодного отжима, кисломолочные продукты, и при правильном выборе проблема будет решена полностью. Пивные дрожжи продаются в аптеке в свободном доступе, и каждый, кому вдруг сильно захотелось пива, может выбрать для себя подходящий вариант.
Статистика американцев показывает, что алкоголь также является фактором примерно 60% смертельных травм, вызванных ожогами и утопленными случаями, является фактором, присутствующим в 40% случаев смерти и автомобильных катастроф, но также оказывает влияние на половину все сексуальные нападения.
Вы - принцесса воинов на выходные. Если вы не употребляете алкоголь ежедневно, а потребляете обычный стакан, как каждую пятницу, это сигнал, который поднимает красный флаг, говорят специалисты. Хотя исследования показывают, что употребление около 7 алкогольных напитков в неделю снижает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, если вы применяете абстиненцию всю неделю, чтобы просто дать 5 или 6 очков на шее в одном выезде в город, Однажды ночью у себя дома, хорошо, это прекратит любые потенциальные выгоды от алкоголя на ваше здоровье.
Почему пиво не подходит для обогащения организма полезными веществами
При всей своей полезности пиво приносит непоправимый вред человеческому организму. Тот факт, что этот напиток пьют с давних пор, не говорит в его пользу. Продолжительность жизни древних людей была в два раза меньше, чем сейчас.
Более того, чрезмерное потребление алкоголя может увеличить кровяное давление и может помешать некоторым лекарствам. Чрезмерное употребление алкоголя «сжимает» вашу жизнь и здоровье. Вы когда-нибудь рассказывали, что вы просто служили стакану или два в баре или клубе, и, прежде чем вы поймете, вы положили четыре бокала на шею? Одним из признаков того, что вы пьете слишком много алкоголя, является то, что вы не знаете своих пределов - или вы чувствуете себя подавленным, когда вы «внезапно» превысили свои пределы.
Как диабет, болезни сердца и другие проблемы со здоровьем, проблемы с алкоголем развиваются постепенно. Вот почему это разумное решение регулярно переоценивать ваши привычки пить, пиши или пиши где-то столько, сколько вы пьете и пьете. Это облегчит вам работу, и вам будет легче сдерживаться, если вы почувствуете, что потеряли контроль над собой.
С приемом пенного напитка прочно связано такое понятие, как , который развивается очень быстро, и болеть им начинают уже современные подростки. Еще совсем молодые люди становятся обладателями большого живота, больного желудка, печени, почек. Появилось такое явление, связанное с , как бычье сердце. Во всем виновато пиво.
Мочегонный эффект пива
Пиво нарушает работу почек и заставляет их работать более активно. Это происходит от раздражающего действия алкоголя на почечные ткани. Пиво, обладая мочегонным эффектом, вымывает из организма калий, магний и витамин С. Недостаток калия приводит к нарушениям сердечного ритма, болям и слабостям в ногах. Недостаток магния делает человека раздражительным, плаксивым. Его беспокоит бессонница. Недостаток витамина С снижает иммунитет и открывает путь к инфекциям.
Ваша память временно исчезла. Алкоголь влияет на всех, но по-разному. И это влияние зависит от вашей генетики, если вы принимаете лекарства, но это также зависит от последовательной еды. Тем не менее, исследователи предполагают, что избыток потребляемого алкоголя мешает тому, как вы помните вещи, нарушая существенный мессенджер в мозге, называемый глутамат, который связан с памятью.
Это означает, что если вы когда-либо «забывали» части или части ночи в городе, пока ваши друзья питья не напомнили вам или вы не проснулись с размытым разумом, и вы ничего не знаете о том, как вы вернулись домой и вы ставите себя в постель, тогда вы наверняка пили слишком много напитков алкоголем, а не только одним.
Мочегонный эффект пива не дает усваиваться всем тем витаминам, минералам и аминокислотам, которые есть в хмельном напитке. Они проходят транзитом и не приносят никакой пользы.
Синдром пивного сердца
В пиве много воды, и поэтому напиток быстро всасывается в кровь. Кровеносные сосуды быстро переполняются у людей, которые пьют много пива. Это ведет к повышению давления и развитию гипертонии. При этом возникает варикозное расширение вен, при котором страдает сердце. Оно увеличивается в объемах. Врачи это явление назвали синдромом “пивного сердца”. Постепенно сердечная мышца устает перекачивать излишки крови, становится дряблой. Внешние стенки сердца покрываются жировыми отложениями. У любителя пенного напитка начинается развитие такого сердечно-сосудистого заболевания, как аритмия, которое может закончиться сердечной недостаточностью, отеком легких или развитием инфаркта миокарда. Начинает развиваться ишемическая болезнь сердца. Любители пива тяжело переносят физические нагрузки. После сорока лет любители пива погибают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, воспалительных процессов в почках и органах пищеварения.
Близкие к вам люди, похоже, беспокоятся. Если ваша семья, друзья или коллеги заметили, что они беспокоятся о вас и вашем состоянии, тогда пришло время уменьшить количество алкоголя. Первый шаг - признать, что вы пьете больше алкоголя, чем должны, и тогда вам нужно ставить перед собой несколько целей, говорят специалисты, которые работают с алкоголиками. Скажите своему партнеру, другу или подруге, что ваш лимит алкоголя будет перед тем, как отправиться на мероприятие или вечеринку, где алкоголь будет бесплатным.
Делая это, вам будет легче рассказать вам, когда вы не соблазнитесь взять свой следующий алкогольный напиток, потому что вы знаете, что вас привлекают к ответственности кто-то другой, есть кто-то, кто следит за вами. И если вы боитесь спросить людей и близких людей, если вы пьете слишком много алкоголя, это, вероятно, признак того, что вы действительно преувеличиваете потребление алкоголя, скажем, журнал цитирует экспертов.
Нарушения гормонального обмена
Причина роста живота у мужчин, которые очень любят пиво, кроется в фитоэстрогенах. Это растительный вариант женского полового гормона – прогестерона. Он находится в шишечках хмеля, которые используют для приготовления пива. Он придает горечь этому напитку. В это же время ими подавляется выработка тестостерона. Доминирование женских гормонов вызывает изменения во внешнем виде мужчины.
У него пропадают волосы на теле, перестают расти усы и борода. Увеличение грудных желез, уменьшение мышечной массы тела, высокий тембр голоса – все это говорит о большом количестве женских гормонов в организме у любителя пива. Еще одним доказательством развития этого процесса становится отложение жира на животе и бедрах и наступление стойкой импотенции.
Беременность и пиво
Пиво беременным женщинам, как и остальные спиртные напитки, пить нельзя. Такое легкомысленное отношению к беременности и развитию ребенка в утробе матери приводит к нарушению психофизического развития малыша. Если мама пьет во время беременности, то у ребенка в дальнейшем развивается алкогольный синдром. Врачи постоянно напоминают о недопустимости употребления пива в период протекания беременности. Это может привести к рождению больного ребенка, что скажется при его обучении в школе, в подростковом возрасте. Если будет желание выпить пенного напитка во время беременности, подумайте, сколько горя вы можете пережить в будущем, если ребенок родится с патологиями.
Если пива хочется беременной женщине, это не значит, что надо его пить. Надо просто насытить организм необходимыми веществами, которые легко получить, нормализуя свое питание. Ячневая или перловая каша по утрам богата теми же аминокислотами, что и пиво. В них содержатся витамины группы В, А, D, E, фолиевая кислота, которая необходима беременным женщинам, йод, кальций, кремний, медь, железо и цинк. Каши из ячменя чистят ЖКТ, повышают иммунитет и снижают уровень сахара в крови.
Чтобы быть здоровым и получать необходимые вещества для организма из продуктов питания, не обязательно употреблять спиртные напитки.
Недавно дружественное мне семейство столкнулось с проблемой лечения алкоголизма в весьма нетривиальном ракурсе. В один прекрасный вечер любящий супруг вернулся с традиционных посиделок в честь конца рабочего дня, едва ворочая языком, с подбитым глазом, без кошелька и документов. Просто не повезло: повстречался возле метро с лихой компанией, которой подвыпивший человек показался легкой добычей.
В принципе такие «постпивные» неприятности нередки, и многие относятся к ним как к более ли менее забавному приключению. Однако любящая супруга восприняла эти приключения в штыки: мало того, что две бутылки пива в день стали обязательной нормой (пиво, видите ли, летом прекрасно утоляет жажду), так они еще и вызывают жертвы и разрушения. Словом, любящая супруга настояла на том, что пора отправляться на воспитательную беседу к наркологу, не дожидаясь, пока заживет фингал под глазом.
Нарколог в районном диспансере оказался ехидным неторопливым дядькой, сообщившим: «Да у Вас, дружок, вторая стадия алкоголизма. Как, впрочем, и у большинства нормальных людей. Зашиться хотите? Ну, нет, категорически не рекомендую. Рановато еще». Тут доктор произнес прочувствованную речь, что «торпеда» - это страшный яд, гораздо больший, нежели банальный алкоголь. И зашиваться он рекомендует только на поздних стадиях алкоголизма. А их еще заработать надо.
Судя по словам врача, получалось, что пациент пришел несколько раньше положенного срока. Ведь ждут его в диспансере не сейчас, а когда процесс станет необратимым. А пока что спасением утопающего должен заниматься сам утопающий: можно питаться по утрам овсяной кашкой с грейпфрутовым соком. Ну и, разумеется, самостоятельно следить за дозой принимаемого алкоголя.
Не чешите, и не будет беспокоить?
Общественное мнение гласит: каждый слегка выпивает, но никто при этом к доктору не бежит. Да и ради чего бежать? Массовые представления о методах лечения алкоголизма сводятся к выведению из запоев, пресловутом «зашивании», а для тех, кто не стеснен в средствах – к пребыванию в клинике, после которого у человека все равно велик шанс сорваться. Неудивительно: когда мы слышим слово «алкоголизм», мы немедленно представляем себе последнюю стадию, сопровождающуюся полной деградацией. Однако начинается история любого алкоголика с первых рюмок, бокала шампанского или глотка пива, не с физической, а с психологической зависимости, которая развивается быстрее и лечится гораздо тяжелее. Алкоголь, являясь психоактивным веществом, оказывает скорую и, на первый взгляд, неоценимую помощь в сглаживании некоторых жизненных затруднений.
Причин, по которым люди прибегают к выпивке, существуют сотни. Многие из них совершенно невинны. Всем, например, прекрасно известна коммуникативная функция алкоголя: ничто так стремительно не сплачивает разнородную компанию, как качественная выпивка. Напряженно работающим людям алкоголь дарит другое вроде бы благо – быстрое расслабление, снятие напряжения и стресса, уменьшение тревожности. Алкоголь прекрасно снимает и так называемый «воскресный невроз» - когда у человека образуется свободное время, и он приходит в ужас от того, что это время совершенно нечем занять. Кому-то приходится постоянно подавлять в себе эмоции: выйти наружу они способны только после первой рюмки, кто-то с помощью спиртного хочет «перестать беспокоиться и начать жить», кто-то страдает от недостатка собственной значимости.
Все перечисленное, в сущности, обыкновенные психологические затруднения, с которыми каждый сталкивается хотя бы раз в жизни. К счастью, не каждый для решения подобных сложностей прибегает к зеленому змию.
Все болезни от головы
Совершенно естественно решать психологические проблемы при помощи психотерапевтических методов. Подобным подходом руководствуются врачи клиники «Преображение»: при лечении алкоголизма они стремятся свести к минимуму медикаментозное вмешательство. Оговоримся сразу: двух одинаковых пациентов не бывает. Но важно одно: сколь бы ни были эффективными средства детоксикации организма, они полностью не решат проблемы до тех пор, пока у пациента останется психологическая зависимость от алкоголя. То есть, пока он будет считать алкоголь помощником в травмирующих его жизненных ситуациях.
И здесь на помощь приходит психотерапия. Каждому пациенту подбирают методику в зависимости от индивидуальной ситуации. Например, людям, остро ощущающим пустоту и незаполненность собственной жизни, подойдет экзистенциальная терапия, помогающая сделать свою жизнь более осознанной и отыскать смысл в событиях прошлого. Арттерапия помогает выплеснуть наружу те эмоции и мысли, которые пациент привык подавлять. Трансовая терапия работает с измененными состояниями сознания. У специалистов клиники «Преображение» есть и собственные психотерапевтические разработки.
Конечно, любые психотерапевтические методики применяются в комплексе с медикаментозным лечением и с физиотерапевтическими методами: в арсенале клиники есть и физиотерапевтические методы лечения алкогольной зависимости: электросон, массаж, иглорефлексотерапия, бальнеотерапия, светотерапия и множество других. Избавить пациента от привычного желания выпить можно только при помощи комплексного воздействия.
Заметное преображение
В клинике практикуется комплексное лечение алкоголизма направленное не только на устранение самой проблемы, но и заболеваний, которые являются осложнением алкоголизма. Это такие наиболее распространенные заболевания, как токсическая энцефалопатия, токсический гепатит, алкогольный психоз, полинейропатия, алкогольная депрессия, алкогольная паранойя, алкогольная эпилепсия, алкогольная деменция и деградация личности и многие другие, включая соматические заболевания, связанные с злоупотреблением алкоголя.
В комплексное лечение входит множество важнейших элементов, призванных помочь человеку справиться с тяжелейшим недугом. Пациент пройдет осмотр и получит консультации девяти врачей смежных специальностей: нарколога, психиатра, психотерапевта, невролога, кардиолога, терапевта, рефлексотерапевта, физиотерапевта, реабилитолога. Кроме того, с ним будут работать психологи и инструкторы по физкультуре.
Важно понять, что алкоголизм – тяжелое хроническое заболевание, которое развивается годами, и решить проблему за один раз невозможно, требуется время и терпение, соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. Алкоголизм, в первую очередь, является заболеванием головного мозга, который поражается в первую очередь, вызывая биологические изменения в обменных процессах ЦНС. Врачу требуется серьезный объем информации о состоянии здоровья конкретного пациента: именно для этого и привлекается такой внушительный отряд специалистов.
Клиника «Преображение» существует уже 15 лет, и на протяжении этого периода постоянно разрабатывались более совершенные методы помощи, которые основываются на самых последних научных разработках и данных мировой медицины. Врачи клиники убеждены, что если пройти полный курс данного комплексного лечения и далее соблюдать рекомендованный режим, соблюдать все рекомендации выданные врачом, результат будет приближен к стопроцентной эффективности.
