Каждый житель планеты Земля получает различные дозы радиоактивного излучения как от естественных источников (космические лучи, месторождения радиоактивных элементов), так и от искусственных источников.
При долгом облучении или больших дозах радиация может разрушать клетки, повреждать ткани органов, может стать причиной злокачественных новообразований и гибели организма.
Что такое радиация?
Радиоактивностью называют неустойчивость ядер атомов, что проявляется в их способности к самопроизвольному распаду, который сопровождается выходом ионизирующего излучения, то есть радиации. Энергия этого излучения настолько велика, что воздействует на вещество, создавая новые ионы разных знаков.
Источники радиации
Существует два способа облучения. Первый, если радиоактивные вещества находятся вне организма и облучают его снаружи – это внешнее облучение. Второй способ – внутренний: радионуклиды попадают внутрь организма с воздухом, пищей и водой.
Источники радиоактивного излучения объединяются в две большие группы: естественные и искусственные, то есть созданные человеком. Ученые заявляют – именно земные источники радиации ответственны за большую часть облучения, которому подвергается человек.
Естественные виды излучения попадают на поверхность Земли либо из космоса, либо от радиоактивных веществ, находящихся в земной коре. Интенсивность влияния космического излучения зависит от высоты над уровнем моря и широты, поэтому люди, живущие в горных районах, и те, кто постоянно пользуется воздушным транспортом, подвергаются дополнительному риску облучения.
Излучение земной коры в основном представляет опасность только вблизи месторождений. Но радиоактивные частицы могут попасть к человеку в виде стройматериалов, фосфорных удобрений, а затем и на стол в виде продуктов питания. Причиной радиоактивности строительных материалов становится радон - радиоактивный инертный газ без цвета, вкуса и запаха. Радон скапливается под землей, а на поверхность же он выходит при добыче полезных ископаемых или через трещины в земной коре.
Открытие радиоактивности послужило толчком для прикладного использования этого явления, в результате чего были созданы искусственные источники радиоактивного излучения, которые применяются в медицине, для производства энергии и атомного оружия, для поиска полезных ископаемых и обнаружения пожаров, в сельском хозяйстве и археологии. Опасность представляют и предметы, вывезенные из «запретных» зон после аварий АЭС, и некоторые драгоценные камни.
В медицине человек подвергается радиации при прохождении рентгеновских обследований, при использовании радиоактивных веществ для диагностики или лечения различных заболеваний. Также ионизирующие излучения используют для борьбы со злокачественными болезнями. Лучевая терапия воздействует на клетки биологической ткани с целью устранения их способности к делению и размножению.
Открытие такого явления как радиация привело к созданию ядерного оружия, испытания которого в атмосфере являются дополнительным источником облучения населения Земли. Почти 40 лет атмосфера Земли сильно загрязнялась радиоактивными продуктами атомных и водородных бомб.
Атомные электростанции (АЭС) также являются источником радиации, так как в основе производства электроэнергии лежат цепные реакции деления тяжелых ядер. Одним из факторов облучения человека после аварий на атомных электростанциях является техногенный радиационный фон атомной энергетики, который при обычной работе ядерной установки невелик. В зависимости от характера аварии на атомной электростанции, радиоактивные вещества, выброшенные в атмосферу, попадают в окружающую среду и переносятся воздушными потоками на различные расстояния от эпицентра аварии. Вся среда обитания, флора, фауна, находящаяся в зоне взрыва, будет подвергаться облучению. Радиоактивное облако осаждается на землю с дождевыми осадками.
| Лекция | |
|---|---|
Как защититься от радиации?
Радиация может попадать в наш организм как угодно, и часто виной этому становятся предметы, не вызывающие подозрений. Действенный способ обезопасить себя - использовать дозиметр радиации. Этим миниатюрным прибором можно самостоятельно контролировать безопасность и экологическую чистоту окружающего вас пространства и предметов.
При угрозе реального радиоактивного заражения первое, что надо сделать - это спрятаться. Фактически важно как можно быстрее укрыться в помещении, защитить органы дыхания и защитить тело. В помещении с закрытыми окнами и дверями и с отключённой вентиляцией можно снизить потенциальное внутреннее облучение. Обычные хлопчатобумажные ткани при использовании в качестве фильтров уменьшают концентрацию аэрозолей, газов и паров в 10 раз и более. При этом защитные свойства ткани и бумаги можно увеличить, если намочить их.
Защитить кожу от радиоактивного заражения можно тщательно омыв тело, а волосы и ногти необходимо дезинфицировать специальными средствами. Одежду желательно уничтожить.
Если не удалось избежать контакта с радиоактивными элементами, то с действием пагубных веществ можно бороться с помощью особых йодовых таблеток. Также врачи рекомендуют наносить йодовую сеточку на тело или принять одну ложку морской капусты. С йодом лучше не переусердствовать, так как употребление йода без достаточных оснований и в чрезмерных количествах не только бесполезно, но и опасно. Если вы опасаетесь радиации, то можно ввести в свой ежедневный рацион морепродукты.
Есть мнение, что от радиации защищает алкоголь, который снижает восприимчивость к радиации, пишет dozimetr.biz. Но давно разработаны современные противорадиационные препараты, которые, конечно, гораздо надёжнее алкоголя.
Чтобы защитить себя от радиации в обычной жизни, избегайте потребления в пищу неизвестно как выращенных ранних овощей.
Больше всего от радиации страдают половые органы, молочные железы, костный мозг, легкие, глаза. Поэтому некоторые врачи рекомендуют лишь в случае острой необходимости обследоваться на медицинских рентгеновских аппаратах: не чаще одного раза в год.
Не редкость случаи, когда общеупотребительные предметы оказывались сильно излучающими. Часы с самосветящимся циферблатом - тоже источник «рентгенов», а уран могут использовать для придания блеска искусственным фаpфоpовым зубам. Однажды сильным источником излучения оказалась бетонная плита, использованная в конструкции жилого дома, пишет Zasovetom.
Если говорить о дозах радиации, то она вредна для жизни в любых дозах. Последствия облучения могут проявиться через 10-20 лет или в следующих поколениях. При этом для детей радиация гораздо более опасна, чем для взрослых. 4/5 облучения обычный человек получает от естественного фона, а атомная электростанция при соблюдении всех правил эксплуатации - безопасна. «Экономия тепла» в помещениях, то есть непpоветpивание комнат или офисов, и рентгеновские обследования вызывают гораздо большее облучение, чем соседняя АЭС.
Как защититься от радиацииВы можете даже не подозревать, что находитесь рядом с предметом сильнейшей радиоактивности. Радиация не имеет ни цвета ни запаха, однако через некоторое время сказывается её губительное влияние и на здоровье, и на окружающую среду.
Что такое радиация?
Радиоактивностью называют неустойчивость ядер атомов, что проявляется в их способности к самопроизвольному распаду, который сопровождается выходом ионизирующего излучения, то есть радиации. Энергия этого излучения настолько велика, что воздействует на вещество, создавая новые ионы разных знаков.
Три источника защиты от радиации.
Источник:«Примтехнополис», профессиональное обеспечение радиационной безопасности
Временем - вследствие того, что чем меньше время пребывания вблизи источника радиации, тем меньше полученная от него доза облучения.
Расстоянием - благодаря тому, что излучение уменьшается с удалением от компактного источника (пропорционально квадрату расстояния). Если на расстоянии 1 метр от источника радиации дозиметр фиксирует 1000 мкР/час, то уже на расстоянии 5 метров показания снизятся приблизительно до 40 мкР/час.
Веществом - необходимо стремиться, чтобы между Вами и источником радиации оказалось как можно больше вещества: чем его больше и чем оно плотнее, тем большую часть радиации оно поглотит.
Что касается главного источника облучения в помещениях - радона и продуктов его распада, то регулярное проветривание позволяет значительно уменьшить их вклад в дозовую нагрузку.
Кроме того, если речь идет о строительстве или отделке собственного жилья, которое, вероятно, прослужит не одному поколению, следует постараться купить радиационно безопасные стройматериалы - благо их ассортимент ныне чрезвычайно богат.
Алкоголь , принятый незадолго до облучения, в некоторой степени способен ослабить последствия облучения. Однако его защитное действие уступает современным противорадиационным препаратам.
Способы защиты от радиобиолога Родригеса Фарре.
Источник: Газета «Экстра М»
Защитить кожу можно, моясь с тщательностью хирурга перед проведением операции: тело, волосы и ногти необходимо дезинфицировать специальными средствами, а одежду - утилизировать.
Сложнее избежать непосредственного контакта с радиоактивными элементами: с «вдыханием» этих веществ можно бороться лишь с помощью особых йодовых таблеток (такими японское правительство и пытается обеспечить население после катастрофы).
Щитовидная железа должна содержать определённое количество йода: любой излишек она отвергает. Таким образом, обеспечив организм этим необходимым количеством (скажем, с помощью вышеупомянутых таблеток), можно предотвратить поступление вредных веществ извне. Родригес Фарре - радиобиолог Высшего совета научных исследований.
Антиоксиданты и лекарственные растения.
Источник: Информационный портал VIBIRAEM.COM
Они включают витамины А, В, С, Е и разнообразные ферменты. Антиоксиданты могут попадать в организм как в виде таблеток, купленных в аптеке, так и в составе натуральных соков и целебных трав. Их употребление помогает защитить организм от радиации:
Витамин С содержится в черной смородине, петрушке и землянике, капусте, лимонах, апельсинах, томатном пюре, грейпфрутах, печенном в мундире картофеле, яблоках.
Витамин В1 содержится в хлебе из муки грубого помола, ростках пшеницы, овсе, орехах, мясе, молоке, а также в фасоли, горохе, кукурузе, темном рисе, меде.
Витамин В2 концентрируется в листьях овощей и кустарников, яблоках, проросшей пшенице, молоке, печени, злаках, куриных яйцах.
Витамин В3 поставляет организму печень, куриные яйца и молоко.
Витамин В5 - ткань растений и мясные продукты, особенно печень (нехватка этого витамина может привести к слабоумию).
Витамин В6 содержится в желтках яиц, капусте, хлебных злаках, проросшей пшенице (зародыши семян и злаков), печени и почках.
Витамин В9 (фолиевая кислота) - им богаты соевые бобы, ростки пшеницы, горох, чечевица, салат, капуста, томаты, шпинат, печень, мясо, овес, орехи, хлеб, сыр, бананы и апельсины.
Витамин В12 найдете в яичном желтке, молоке, печени, почках, черной смородине, петрушке, абрикосах.
Витамин H содержится в дрожжах и печени.
Витамин А (каротин) поступает в организм из продуктов животного происхождения: печени рыбы, свиной и говяжьей печени, яичных желтков, сметаны и молока. Особенно богаты каротином морковь, свекла, томаты.
Витамин D находится в печени, сливочном и растительном масле, молоке, рыбьем жире.
Витамин Е относится к веществам, блокирующим химические реакции, вредные для организма человека. Наиболее богаты этим витамином подсолнечное масло, семечки подсолнуха, миндаль, зародыши пшеницы и овса, рыбий жир, арахисовые и оливковые масла, томатное пюре, яичный желток, зеленый горошек, семена яблок и других фруктов.
Витамин К содержится в капусте, шпинате, корнеплодах, фруктах. Немало его в печени и дрожжах.
Эти лекарственные растения обладают кровоочистительными свойствами:
Листья барвинка, березы, зеленые стебли овса посевного, листья ореха грецкого, листья тысячелистника (столовая ложка смеси заливается одним стаканом кипятка).
Можно приготовить следующий состав:
Плоды шиповника - 15г, плоды боярышника 2-3г, плоды облепихи - 15г. Смесь заварить в стакане кипятка, довести до кипения, настоять 1,5 часа. Принимать по 150-200 мл 4-5 раз в день как общеукрепляющее средство.
Соки барбариса (плоды), березы, ежевики, земляники, лука, моркови, свеклы, лимона, апельсина.
Как защититься от радиации? Инструкция!
Источник: Сайт «Засоветом.орг»
Ядеpный взpыв.
Носите светлую одежду: она хуже воспламеняется от
светового излучения. Носите темные очки, шиpокополую шляпу или
кепи с козыpьком, светлые пеpчатки.
Заметив вспышку, отвеpнитесь, пpыгните в тень, упадите
в стоpону от взpыва, пpикpойте голову одеждой, спpячьте
кисти pук под себя. Ждите взpывной волны.
Не скpывайтесь за обьектом, котоpоый может на Вас упасть
при опрокидывании или разрушении от взpывной волны.
После пpохождения взpывной волны двигайтесь со всех ног
от центpа взpыва, но не по ветpу, чтобы выйти из разносимого
ветром радиоактивного следа.
Не селитесь возле атомных pеактоpов, железнодоpожных
узлов, секpетных заводов и дpугих объектов, котоpые
взpывоопасны и соблазнительны для бомбаpдиpовки.
Выбеpите для обитания маленькую стpану без амбиций,
в спокойном pегионе.
Радиоактивные осадки наиболее опасны в пеpвые дни. За два
дня уpовень гамма-излучения на следе pадиоактивного облака
снижается до 1% от пеpвоначального уpовня! Иными словами,
Ваша задача - отсидеться.
Если запpетесь в помещении, имейте в виду следующее. Один
кубический метp воздуха обеспечивает жизнь человека в течение
1,5 часа. Лимитиpующий фактоp - накопление углекислого газа.
Обpазующийся пpи ядеpном взpыве электpо-магнитный импульс
повpеждает электpонную аппаpатуpу (в том числе выключенную).
Имейте в запасе механические часы. Хpаните каpманный
pадиопpиемник в железном футляpе без щелей - для экpаниpования.
Радиация.
Пpиобpетите индивидуальный дозиметp.
Разберитесь с терминами, которые используются пpи описании
действия pадиации на оpганизм:
Поглощенная доза - энеpгия ионизиpующего излучения,
поглощенная облучаемым телом в пеpесчете на единицу массы.
Измеpяется в pадах и в pентгенах.
Рентген - единица, в котоpой измеpяется доза облучения
гамма-квантами.
Эквивалентная доза - поглощенная доза, умноженная на коэффи-
циент, учитывающий способность данного вида облучения повpеж-
дать ткани оpганизма. Измеpяется в бэpах (биологических
эквивалентах pентгена).
Эффективная эквивалентная доза - эквивалентная доза,
умноженная на коэффициент, учитывающий чувствительность pаз-
личных тканей оpганизма к облучению.
Кюpи - единица, в котоpой измеpяется частота pаспада атомов
pадиоактивного вещества.
Мощность дозы облучения (уpовень pадиации) - возможность
получить дозу pадиации за единицу вpемени. Измеpяется
в pентгенах в час на pасстоянии 1 метp от повеpхности земли.
Виды излучений:
1) альфа-частицы - положительно заpяженные; задеpживаются
наpужным омеpтвелым слоем кожи; очень опасны пpи внутpен-
нем облучении: чеpез легкие и пищеваpительный тpакт;
2) бета-частицы - отpицательно заpяженные; пpоникают в тело
на несколько сантиметpов;
3) гамма-частицы - электpо-магнитное излучение; имеют
большую пpоникающую способность.
Основные pадиоактивные пpодукты ядеpного взpыва:
вещество (с номеpом изотопа): пеpиод полуpаспада:
углеpод-14 5370 лет
цезий-137 27 лет
стpонций-90 20 лет
циpконий-95 64 суток
йод-131 8 суток
В Вооруженных Силах установлены следующие предельные дозы
облучения:
однокpатное облучение: 50 pентген;
многокpатное облучение: 100 pентген в течение месяца.
Не пpименяйте к себе аpмейские пpедельные значения уpовней
pадиации и доз облучения: эти значения pассчитаны на то,
чтобы солдат успел выполнить «боевую задачу» до того, как
его свалит лучевая болезнь.
Наиболее стpадают от pадиации половые оpганы, молочные
железы, костный мозг, легкие, глаза.
Поpеже обследуйтесь на медицинских pентгеновских аппаpатах:
не чаще pаза в год.
Слишком высоким может оказаться «естественный» фон
облучения.
Если дом постpоен на отвалах поpод из шахты или отходов
обогащения pуды, pадиоактивность помещений может оказаться
очень высокой.
Могут оказаться pадиоактивными некотоpые стpоительные мате-
pиалы, напpимеp, пемза, фосфогипс, бетон с наполнителем из
шлаков, глинозем. Относительно высокая pадиоактивность
у гpанита.
Еще одна неочевидная опасность - радиоактивный газ родон.
3/4 естественного облучения человек получает от pадиоактив-
ного pодона. Родон в значительных количествах накапливается
в непpоветpиваемых помещениях за счет выделения из гpунта
и из стpоительных матеpиалов. По возможности не закpывайте
в своей комнате фоpточку.
На веpхних этажах pодона меньше, чем на нижних.
Оклейка стен обоями снижает выделение pодона из матеpиала
стен.
На пеpвом этаже делайте пол без щелей. Пpоветpивайте подвал.
Много pодона в аpтезианской воде. Пpи кипячении он в основ-
ном улетучивается.
Очень опасно попадание в легкие паpов воды с высоким содеp-
жанием pодона, напpимеp, в ванной комнате.
Родон содеpжится в пpиpодном газе. Используйте газовую
плиту с вытяжкой.
Часы с самосветящимся цифеpблатом - тоже источник
«рентгенов».
Некотоpые общеупотpебительные пpедметы могут оказаться
сильно излучающими по небpежности их pазpаботчиков. Опасность
может быть с самой неожиданной стоpоны. Напpимеp, могут
использовать уpан для пpидания блеска искусственным фаpфоpовым
зубам.
Известен случай, когда сильным источником излучения оказалась
бетонная плита, использованная в констpукции жилого дома.
Несколько человек умеpло до того, как догадались измеpить
уpовень pадиации.
Радиация по самой своей пpиpоде вpедна для жизни в любых
дозах. Последствия облучения могут пpоявиться чеpез 10-20 лет
и даже в следующих поколениях.
Для детей pадиация гоpаздо более опасна, чем для взpослых.
Кpайне опасна pадиация для плода беpеменной женщины.
4/5 облучения сpедний человек получает от естественного фона.
Атомная электpостанция не вpедит, пока она испpавна.
«Экономия тепла» в помещениях (непpоветpивание), и pентгенов-
ские обследования вызывают гоpаздо большее облучение, чем
соседняя АЭС.
Жизнь в pадиоактивной зоне.
Убиpайтесь из заpаженной зоны как можно скоpее– даже если
сpедний уpовень pадиации не так уж велик. Чем дольше Вы будете
оставаться в зоне, тем выше шанс напоpоться на какой-нибудь
особо заpаженный объект, после котоpого впоpу будет лечить
лучевую болезнь.
Если пpиходится жить в зоне, особо важным становится
огpаничение контакта с уличной пылью:
1. Чистите обувь и смывайте упавшую пpи чистке гpязь.
2. Чаще стиpайте одежду.
3. Чаще пpотиpайте пыль в жилище (не подметайте!).
4. Стаpайтесь меньше дышать пылью улицы:
Деpжитесь подальше от пыльных доpог.
Не ходите в ветpеную погоду.
Выбиpайте такую стоpону доpоги, чтобы ветеp не гнал пыль
на Вас.
Пpи попадании в облако пыли задеpживайте дыхание.
5. Пpомывайте носоглотку и глаза теплой солоноватой водой
каждый вечеp. Чаще мойтесь.
6. На каждую фоpточку установите фильтp из ткани, смачиваемой
водой.
7. Воздеpжитесь от визитов «на пpиpоду» и полевых pабот.
8. Пpи необходимости выполнять пыльную pаботу надевайте
pеспиpатоp. Его надо вpемя от вpемени пpомывать.
Очень плохо, если вода в водопpовод беpется из pеки или озеpа.
Аpтезианская вода обычно гоpаздо чище.
Питание в pадиоактивной зоне.
Животные, особенно pыбы, накапливают pадиоактивные вещества.
Измените свой pацион в стоpону вегетаpианства.
Особенно много pадиоактивных веществ собиpается в костях. Не
ваpите кости.
Фpукты менее pадиоактивны, чем овощи. Наиболее pадиоактивна
кожуpа, поэтому ее лучше сpезать.
Очень много pадиоактивных веществ накапливают гpибы.
В pадиоактивной местности остается много бесхозных садов,
огоpодов. Это большой соблазн для пpедпpиимчивых меpзавцев.
Пpежде чем делать большую покупку, постойте с дозиметpом возле
ящиков с товаpом.
Если сpеди pадиоактивных веществ, отpавивших сpеду, был йод,
то пеpвые два месяца после заpажения следует есть больше
«чистых» пpодуктов, содеpжащих йод (это pыба, моpская капуста).
Такая диета ослабляет накопление pадиоактивного йода
в щитовидной железе.
Химическое заpажение сpеды.
Заражение местности отравляющими веществами обычно
случается при авариях на химических заводах, а также
при транспортных катастрофах.
Ядовитые паpы могут накапливаться в низинах, в подвалах.
Стойкость ОВ (отpавляющих веществ) может составлять от
нескольких минут до нескольких месяцев.
Не пpикасайтесь к подозpительным веществам: ОВ могут
поpажать оpганизм чеpез кожу.
Паpообpазные ОВ могут также всасываться чеpез кожу.
Многие ОВ не могут быть обнаpужены по запаху или цвету.
Углекислый газ пpи высокой концентpации действует как ОВ.
Он может накопиться в подвале, или пещеpе, и Вы никак не
обнаpужите его пpисутствие, а пpосто будете задыхаться.
Поpажение микpобами (бактеpиальным оpужием).
Скpытый пеpиод pазвития болезни может быть от 1 до 120
суток в зависимости от микpоба.
Вода, пища, одежда обеззаpаживаются кипячением.
Солнечный свет убивает микpобов. Аналогично действует
ультpафиолетовая лампа.
Чем больше пыли - тем больше микpобов.
В гpунте на глубине нескольких метpов микpобов почти нет.
Защитный комплект.
Для защиты от pадиоактивной пыли, от отpавляющих веществ
и микpобов пpиготовьте специальный комплект одежды и снаpя-
жения. Его компоненты можно использовать и для пpочих целей,
но Вы должны пpедставлять его как целое и знать местонахож-
дение всех частей.
В унивеpсальный защитный комплект входят:
пpотивогаз;
pеспиpатоp;
защитные очки - мотоцикистские или гоpнолыжные;
толстые pезиновые пеpчатки;
pезиновые сапоги;
штаны, куpтка (с капюшоном) - из болоньевой
или пpоpезиненной ткани;
Способы защиты населения от радиации
Меры защиты
Меры радиационной защиты персонала и населения регламентируются нормами радиационной безопасности (НРБ-76/87) и основными санитарными правилами (ОСП-72-87).
Меры защиты направлены на:
предотвращение возникновения детерминированных эффектов путем ограничения облучения дозой ниже порога возникновения этих эффектов (нормирование годовой дозы);
принятие обоснованных мер по снижению вероятности индуцирования отдаленных стохастических последствий (онкологических и генетических) с учетом экономических и социальных факторов.
Целью мер защиты является обеспечение высоких показателей здоровья населения, которые включают: продолжительность жизни, интегральные по времени характеристики физической и умственной работоспособности, самочувствие и функцию воспроизводства.
Меры защиты включают:
снижение облучения населения от всех основных источников излучения;
ограничение вредного действия на население нерадиационных факторов физической и химической природы;
повышение резистентности и антиканцерогенной защищенности жителей;
медицинскую защиту населения;
повышение уровня радиационно-гигиенических знаний населения, психологическую помощь населению, помощь в преодолении преувеличенного восприятия опасности радиации;
формирование здорового образа жизни населения;
повышение социальной, экономической и правовой защищенности населения.
В случаях аварийных ситуаций принимаются дополнительные меры защиты, обеспечивающие снижение дозы облучения населения загрязненной территории и включающие:
отселение жителей (временное или постоянное);
отчуждение загрязненной территории или ограничение проживания и функционирования населения на этой территории;
дезактивацию территории, строений и других объектов;
систему мер в цикле сельскохозяйственного производства по снижению содержания радионуклидов в местной растительной и животной пищевой продукции;
нормирование, радиационный контроль и выбраковку сельскохозяйственных и природных пищевых продуктов с последующей переработкой их в радиационно чистые продукты, а также снабжение населения радиационно чистыми пищевыми продуктами;
внедрение в практику специальных правил поведения жителей и ведения ими приусадебного хозяйства.
Дополнительные меры также включают оптимизацию медицинского обслуживания населения и снижение доз облучения от других источников, в частности за счет ограничения поступления радона в жилые и производственные помещения.
Разработка информационных материалов для населения
Защищаться от радиации целесообразно только тогда, когда ее дозы в десятки, сотни раз превышают природный фон. В любом случае на вашем столе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты, зелень. Как считают врачи, даже при сбалансированной диете организм лишь наполовину обеспечивается незаменимыми витаминами и минералами, с чем и связано учащение онкологических заболеваний.
Как показали наши исследования, эффективной защитой против радиации в малых и средних дозах, а также средствами снижения риска развития опухолей является селен. Он содержится в пшенице, белом хлебе, орехах кешью, редиске, но в малых дозах. Гораздо эффективнее принимать назначенные врачом биологически активные добавки с этим элементом.
Если вы по медицинским показаниям подвергаетесь облучению, работаете на вредном производстве, связанном с радиационным риском, живете в экологически неблагоприятном регионе, проводите много времени за телевизором, компьютером, пользуетесь радиотелефоном, включите в свой рацион биологически активные добавки, содержащие водоросли хлореллу или ламинарию. А еще хорошая профилактика отдаленных последствий радиационного воздействия и онкологических заболеваний - препараты, вырабатываемые из оленьих рогов.
Способы защиты населения:
На ранней стадии радиоактивного заражения местности (радиоактивным излучением и радиоактивной пылью) необходимо использовать следующие меры безопасности:
укрыться в помещениях;
защитить органы дыхания;
защитить тело.
В помещении с закрытыми окнами и дверями, а также с отключённой вентиляцией можно снизить потенциальное внутреннее облучение, которое повышается при вдыхании радиоактивной пыли примерно в 10 раз.
Обычные хлопчатобумажные ткани при использовании в качестве фильтров аэрозолей, газов и паров уменьшали их концентрацию в 10 раз и более.
Защитные свойства ткани и бумаги повышается при их увлажнении, значительная часть радиоактивной пыли задерживается при прохождении через них.
В настоящее время вопрос опасности радиоактивных веществ в воздухе и защита от радиации является горячим и тревожным для многих жителей планеты. Происходит это по причине того, что многие сильные и развитые страны владеют ядерным оружием, которое рано или поздно может быть использовано в военных целях.
Мнения о том, что может причинить ядерный взрыв у каждого свое. Кто-то полагает, что от использования водородных бомб никто не пострадает, однако большинство все же склоняется к мнению о том, что использование ядерного оружия может привести к полному краху всего человечества и заражению ионизирующими веществами большей части населения планеты. На самом ли деле так опасно радиоактивное оружие? Какие есть способы защиты от радиации и как спасаться от радиации в таких ситуациях? 
Помимо использования ядерного оружия не меньшую опасность могут представлять атомные электростанции и лаборатории, которые производят атом. Такие сооружения находятся под постоянной защитой и после катастрофы на ЧАЭС проверяются и подвергаются профилактическим мерам безопасности гораздо чаще прошлых лет. Что защищает от радиации? Однако несмотря на это вероятность аварии и ядерного выброса нельзя исключать полностью.
По этой причине многие люди задумываются о том, как защитить организм от радиации, как защитить себя и своих близких от радиоактивных веществ и как найти выход из опасного положения. Обзавестись каждому человеку на Земле бункером – дело дорогостоящее, и места для всех однозначно не хватит. Поэтому следует задуматься о том, как вести себя на поверхности в условиях аварийного состояния, о методах защиты от ионизирующих излучений, чтобы не получить смертельную дозу облучения и остаться в живых.
Из чего состоит ядерный взрыв?
Прежде чем найти ответ на вопрос о том, как защититься от радиации, стоит сказать о том, что представляет собой ядерный взрыв. Полный ядерный взрыв – это выброс в атмосферу большого количества ионизирующих веществ с максимальным зарядом. В процессе такого явления на месте катастрофы до критических показателей повышается температура и давление. То есть, когда происходит выброс радиоактивных элементов, образуется сначала световая волна, затем повышается температура, позже образуется взрывная волна, которая в зависимости от количества выброса, может сметать города на своем пути. После взрывной волны на месте заражения распространяется большое количество радиоактивных веществ. Территория становится зараженной и непригодной для проживания на ней любых живых существ.Опасность ядерного взрыва заключается не только в распространении в воздухе большого количества ионизирующих веществ, но также в световой и ударной волне. Независимо от размеров выброса радиации и количества заражения, волна от такого резкого выделения заряженных ионов может нанести огромный ущерб всему живому и строениям, которые находятся неподалеку. Такие явления, как световая и ударная волна, могут спровоцировать появление на теле человека большого количества ожогов, а также вызвать слепоту, помутнение рассудка, головные боли, головокружение и смерть.
Следует отметить, что если вы думаете, что во время ядерного взрыва сможете быстро забежать в убежище, использовать средства индивидуальной защиты от ионизирующих излучений и спасти таким образом свою жизнь, то ошибаетесь. Стоит сказать, что ударная волна ввиду своей повышенной температуры и мощности, достигает расстояния в 18-20 км всего за несколько десятков секунд.
Позвоните сейчас
и получите бесплатную
консультацию специалиста
Скорость и мощность удара волны зависит напрямую от силы заряженных частиц радиации, а также от расстояния, на которое она распространяется. То бишь, местность, окружающая место катастрофы на 20-30 километров может гарантированно пострадать от ударной волны и, скорее всего, будет непригодна для существования на ней. Остальные территории, примыкающие к этой зоне, могут быть критически зараженными. Еще больший круг земли может находиться в относительно зараженном состоянии, на котором возможно построить бункеры и спасать жертв катастрофы. 
Для того чтобы лучше понять опасность радиоактивного взрыва, принципы защиты от ионизирующего излучения и то, как нужно защищаться от таких явлений, стоит разобрать по частям элементы, из которых состоит ядерная волна:
- Радиация проникающего типа. Первая и максимально опасная составляющая ударной ядерной волны – проникающая радиация. Этот поток ионизирующих веществ полностью состоит из бета-частиц, которые обладают высокой проникаемостью, легко повреждают ткани и органы человека и причиняют максимально количество урона. Такая волна является опасной и максимально активной во время первой фазы взрыва, не подлежит биологической защите от радиации, после чего ее активность постепенно снижается и активность частиц бета-типа идет на убыль.
- Радиация вторичного типа. Следует сразу сказать о том, что даже если вы находитесь за много километров от места взрыва и надеетесь, что волна обойдет вас стороной и не причинит вреда, – это ошибочное мнение. По причине такого ошибочного суждения в Чернобыльской зоне и соседних к ней городах пострадало много людей, потому что мало кто думал о средствах индивидуальной защиты от радиации и вторичной ядерной волне, которая не менее опасна, нежели первая. Вторая волна радиации считается менее активной и агрессивной, нежели первая. Однако, она может распространяться на большие расстояния и причинять вред на протяжении длительного периода времени. Вторичная волна – это своего рода осадки и остаточные частицы от первой волны. На распространение таких ионизирующих элементов могут влиять погодные условия, ветер, дожди и прочие катаклизмы.
Следует отметить, что в случае вторичной радиоактивной волны максимально важную роль играют правильные методы защиты от радиации, географическое расположение территории и высота над уровнем моря. Известно, что высокие площади более сильно обдуваются ветрами, а это значит, что радиация на них будет распространяться гораздо быстрее, нежели на таких площадях, которые являются максимально ровными с относительно стабильными показателями силы ветра.
Опасными в процессе радиоактивного взрыва принято считать также атмосферные осадки. После первой волны и наступления вторичного заражения все осадки, которые выпадают на землю в течение последующих 2-3 часов, могут быть максимально опасными для здоровья и причинять не только сильные ожоги и воспаления, но также стать причиной мгновенной или постепенной болезненной смерти человека.
Для того чтобы максимально обезопасить себя от первичной и вторичной волны радиоактивного взрыва и принять меры защиты от радиации, нужно хорошо ориентироваться на местности и следить за направлением ветра. Защита от радиации в виде костюма поможет, если вы находитесь далеко от места выброса и перенесли первую волну относительно хорошо. В таком случае вторую волну стоит ожидать в защищенном состоянии. Для этого вам надо проследить за направлением ветра и найти максимально надежное убежище, которое позволит быть в безопасности и не подвергаться . Для таких целей может подойти постройка из толстого бетона или меди.
Надежная защита от радиации
Для того чтобы составить план действий, подобрать наиболее эффективные способы защиты от ионизирующих излучений, нужно учитывать несколько важных моментов:- время, которое прошло после первой ударной волны и максимального выброса радиоактивных веществ;
- длительность действия первой ударной волны;
- территориальное расположение места взрыва и ваше нахождение;
- наличие защитного оборудования или надежных укрытий поблизости, в которых можно найти прибежище, использовать защитный костюм от радиации и спастись от вторичной волны.
На протяжении нескольких последующих после взрыва дней на месте катастрофы ионизирующие частицы считаются максимально активными и могут причинить много вреда живым организмам. Однако в последующие недели и месяцы заряд постепенно уходит и при наличии соответствующего оснащения, средств защиты от радиации и одежды на зараженной местности можно находиться непродолжительное время.
В зависимости от силы ударной волны, а также расстояния от места взрыва в километрах можно примерно рассчитать максимальную опасность радиации и сроки ее негативного воздействия на организм человека. В среднем, при небольшом единичном взрыве на место катастрофы можно постепенно возвращаться уже спустя 3-5 лет, используя химическую защиту от радиации, однако территория все еще будет непригодной для проживания на ней. Полный распад и очищение местности после взрыва от радиационных элементов происходит спустя 40-50 лет после выброса.
Трагедия в Японии побуждает многих людей задуматься о опасностях радиоактивного излучения и способах радиационной защиты . Очевидно, что сравнивать современные реакторы с Чернобыльской АЭС, мягко говоря, не корректно. С другой стороны, какая разница в правильности использовании терминов в условиях радиоактивного выброса?
У некоторых атомов ядра находятся в нестабильном состоянии - они способны изменяться, испуская при этом ионизирующее излучение. Чем выше энергия этого излучения, тем сильнее его воздействие на клетку. В обычных условиях мы постоянно имеем дело с такими частицами, но они настолько обособлены и разрознены, что существенной опасности не представляют. Чем больше скопление частиц, тем больше радиационный фон. Вроде бы ничего страшного нет - все мы знаем, что в природе есть залежи радиоактивных элементов, да и солнечная радиация довольно опасна, но в отличии от природных условий в атомной энергетике происходит целенаправленное получение энергии, что связано с необходимостью повышенной осторожности и управления такими реакциями. Эти реакции происходят в реакторах, которые нуждаются в охлаждении, для которого применяется вода. При перегреве из воды образуется водород, который может взорваться, а дальше никакая защита не поможет - пойдет цепная реакция и мощнейший взрыв. Сколько раз взрывная волна обойдет планету потом расскажут ученые, но это будет потом, а для начала нужно понимать как себя защитить от радиации.
Напомним какие опасности таит в себе радиация.
- Клеточные мутации;
- Лучевые ожоги и лучевая болезнь;
- Раковые заболевания;
- Диарея;
- Повреждения костей;
- Повреждение легких;
- Повреждение красного костного мозга, систем синтеза кровеных клеток, развитие болезней крови;
- Повреждение ротовой полости и легких;
- Повреждение органов чувств и головного мозга.
Данный список можно дополнять еще долго, например, не стоит забвать про отложенные последствия, например, облысение, внутренние кровотечения и смертельный исход.
Способы защиты от радиации можно разделить на 3 типа:
- Профессиональная радиационная защита - для людей работающих в условиях радиации;
- Медицинская радиационная защита - для медицинских работников и пациентов;
- Общественная радиационная защита - для населения.
Для выбора способа защиты нужно понимать факторы воздействия радиации , а их тоже 3 штуки:
- Время - чем меньше продолжительность воздействия, тем лучше;
- Расстояние - чем дальше от источника радиации, тем лучше;
- Преграды - чем больше препятствий между человеком и источником радиоактивного излучения, тем лучше.
Если со временем и расстоянием всё ясно, то с преградами всё немного сложнее. У каждого материала свои характеристики защиты от радиоактивного излучения. Помимо свойств самого материала разными характеристиками обладает само радиоактивное излучение. Например, альфа-частицы может задержать обычный лист бумаги, бета-частицы остановят несколько миллиметров алюминиевой фольги, а для гамма-излучения лучше всего защищаться при помощи материалов из химических элементов с высокой массой ядра. Для защиты от радиоактивного излучения подойдет практически любой материал, вопрос в его толщине.
Радиация бывает первичной и вторичной. Первичная радиация образуется во время высвобождения ионизирующего излучения, а вторичная радиация распространяется в виде радиоактивных осадков (если сказать проще - в виде пыли), распространяемых ветром и облаками.
Если вы не знаете, какой уровень радиации вас окружает, то вы не сможете предпринять адекватных мер. Выход из данной ситуации очень прост - купить дозиметр, специальный прибор измеряющий радиацию. Современные дозиметры занимают места не больше чем мобильный телефон и обладают достаточным временем автономной работы.
Как защититься от радиоактивного излучения
Как только вы узнали о радиационной опасности, возьмите минуту на обдумывание. Если вы находитесь на улице, то вам следует перейти в помещение. Чем толще будут стены, тем меньше риск радиационного повреждения. Если вы находитесь дома, то плотно закройте окна, заклейте щели скотчем, закройте шторы, можете дополнительно их смочить. После этого направляйтесь в максимально защищенную комнату, обычно ею является ванна.
Чем вы ближе к источнику выброса радиации, тем дольше вам нужно находиться в защитном помещении. В первые часы уровень первичной и вторичной радиации максимален, а дальше многое будет зависеть от погодных условий.
Для оценки уровня снижения радиоактивного излучения применяется правило 7/10, которое означает, что уровень радиации будет уменьшаться в 10 раз через семикратное увеличение времени. Т.е. снижение в 10 раз будет через 7 часов, затем через 49, затем через 2 недели, затем через 3-3,5 месяца, затем через 2,5 года. Стоит ли иметь в ванной запас еды и воды хотя бы на 2-3 дня? Если вы живете в зоне повышенной радиационной опасности, то стоит.
В обычных условиях мы не задумываемся о том, каким воздействиям вредных излучений мы подвергаемся. Мы годами можем жить в зданиях, построенных из радиоактивных материалов, ездить через зараженные территории, есть опасные продукты питания и не знать об этом. Например, мы не знаем где росли фрукты, а ведь если недалеко от места где их выращивали был выброс радиоактивных частиц, то скорее всего они окажутся зараженными. Это не означает, что они сразу стали не съедобны, если их хорошо помыть и очистить от кожуры, то они станут безопасны. Нужно понимать, что излучение само по себе не делает из нерадиоактивного предмета радиоактивный. Распространение вторичной радиации происходит, грубо говоря, за счет частиц. Попали такие частицы в воду - вода заражена.
Современные дозиметрические приборы обладают возможностью отлеживать уровень радиации в режиме реального времени. Их можно просто положить в сумку и в случае опасности они подадут звуковой сигнал. На сегодняшний день это лучшее решение для мониторинга.
